Nathalie

Nu har det gått några dagar sedan jag bloggade senast. Slarvigt? Ja. Men jag har insett att det lätt blir så när man har börjat tagit tag i sitt liv. Det känns som att allt är på väg åt rätt håll. Jag jobbar så mycket jag bara kan. OCH jag tränar varannan dag (springer 2,6 km) och jag äter enbart nyttigt. Alltså inga sötsaker och helst ingen fettig mat och jag äter absolut inte efter 21.00 på kvällen längre. Och vet ni vad? Det känns jäkligt bra. Jag kan om jag vill, det är inte omöjligt. Det gäller att bara hitta motivationen, och när man väl har gjort det så går det väldigt lätt allting. Okej att min kost kanske inte är perfekt just nu (jag äter nog alldeles för lite) men uppenbarligen så fungerar jag i alla fall. Men ska tids nog skärpa till mig med den också. Men så här ser den ut just nu:

Frukost: En grovmacka med antingen leverpastej eller mesmör och ett glas juice

Lunch: Smoothie och en burk tonfisk

Kvällsmat: Frukt och kanske någon grov macka beroende på om jag är hungrig eller inte

Som sagt min kost är allt annat än perfekt men så länge jag känner mig okej så är det väl bara bra?

Nu ska jag lägga mig och läsa lite försöka koppla bort att jag är hungrig (har bara ätit en grov macka och druckit lite smoothie idag). Riktigt slarvig dag. Men ska bli bättre imorgon för då är jag ledig och kan fixa till något ordentligt.

God natt alla mina små kycklingar

xoxo N